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养生培训

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  • 所谓养生,不应是谈论戒烟戒酒、早睡早起、喝水跑步这些浅显的、人尽皆知的东西,它应该更加深入和专业;也不应是谈论高深莫测的道理,它应该更加贴近现实,更加实用;例如可以探讨各种常见疾病(例如高血压、颈椎病、糖尿病、肩周炎等等)的预防保健和自我治疗,也就是说,它至少应该包括具体的疾病预防和疾病治疗,本课程正是基于此而设置。保肝、失眠、寒性体质调理、高血压、高血脂、高血糖、更年期(含情绪、潮热模块)的预防及疗法
  • 所谓养生,不应是谈论戒烟戒酒、早睡早起、喝水跑步这些浅显的、人尽皆知的东西,它应该更加深入和专业;也不应是谈论高深莫测的道理,它应该更加贴近现实,更加实用;例如可以探讨各种常见疾病(例如高血压、颈椎病、糖尿病、肩周炎等等)的预防保健和自我治疗,也就是说,它至少应该包括具体的疾病预防和疾病治疗,本课程正是基于此而设置。高血压、高血脂、高血糖、保肝、前列腺增生、失眠、看舌及三七粉在慢性病中的使用
  • 五季养生3韦娜
    华夏五千年,国学常盛不衰,中国传统文化生生不息;养生之道讲求阴阳平和,天人相应,道法自然,形神统一,应四时之变而养神、养性、养形,调节生命规律,从大智慧中寻求养生之法。 自然万物能自如的将木,火,土,金,水五行转化成自己的能量,那是因为消化通畅。人要与自然同步,就要运化脾胃。越来越多的人,只重视事业的成功,却忽略掉身体的健康。没有时间,没有精力也无法准确判断自己的身体状况。身体疾患的加重,过劳死的现象频频出现。长期的高强度工作,加上年纪的增长,亚健康问题层出不穷,更甚者向疾病方向开始转化。 四季轮回,
  • 让更多的人了解健康知识,养成健康习惯,保持健康行为,享受健康人生。
  • 中国有句古话“病从口入”。这句话对现代人来说更明显。白天吃的凑合,晚上胡吃海塞。吃的看起来“越来越好(大鱼大肉等)”可是我们的身体却越来越糟糕,这到底为什么?
    其实,晚上正是肠胃修复的时候,其他内脏正在进行排毒的工作。所以此时气血都是用在排毒上面。但是这个时候要是吃很多的东西,意味着肠胃要加班加点工作,身体的气血也要分出一部分来帮助消化。那么,会导致其他内脏气血不足,排毒不彻底。同时会导致肠胃疲惫。
    肠胃就是人的吸收营养的关键,如果长期处于一个疲惫的状态,会导致的状态就是它们对于工作没
  • 人是一个极其复杂的有机体,七情六欲,人皆有之,属于正常的精神活动,有益于身心健康。但异常的情志活动,可使情绪失控而导致神经系统功能失调,引起人体内阴阳紊乱,从而出现百病丛生、早衰,甚至短寿的后果。 世界卫生组织2001年的年报指出,每四人便有一人会在一生中出现不同程度的精神或情绪问题,预计到2020年,单是抑郁症这样的情绪病,就会成为全球第二大疾病。 与单纯的心理学不同,中医认为坏情绪也是一种能量,它甚至比好情绪还顽固,因为好情绪为阳,主散;坏情绪为阴,主凝聚。这种能量会伤害我们的身体,逃避它,压抑它
  • 养生从哪里入手:佛经言:一切众生皆因食而存在!人生四缘;饮食,衣服,卧具,医药。我们经常说,没有大多数人的平庸,就没有生活,食物的气性就是平庸的,所以可以天天吃。但在这“平庸”中有自己的独特个性----青(酸),赤(苦),黄(甘),白(辛辣),黑(咸)。
    而不平庸的,浓的,烈的都是“药”,即便是生病也要量力为之,否则一不小心会吃出问题来的。
    人们的口味千差万别,酸、甜、苦、辣、咸,各不相同。这五种类型的味道,不仅是人类饮食的重要调味品,可以促进食欲,帮助消化,也是人体不可缺少的营养物质
  • 华夏五千年,国学常盛不衰,中国传统文化生生不息;这与西方文化截然不同。中医传统文化——养生之道讲求阴阳平和,天人相应,道法自然,形神统一,应四时之变而养神、养性、养形,调节生命规律,从大智慧中寻求养生之法。 自然万物能自如的将木,火,土,金,水五行转化成自己的能量,那是因为消化通畅。人要与自然同步,就要运化脾胃。越来越多的人,只重视事业的成功,却忽略掉身体的健康。没有时间,没有精力也无法准确判断自己的身体状况。身体疾患的加重,过劳死的现象频频出现。长期的高强度工作,加上年纪的增长,亚健康问题层出不穷,更
  • 所谓养生,不应是谈论戒烟戒酒、早睡早起、喝水跑步这些浅显的、人尽皆知的东西,它应该更加深入和专业;也不应是谈论高深莫测的道理,它应该更加贴近现实,更加实用;例如可以探讨各种常见疾病(例如高血压、颈椎病、糖尿病、肩周炎等等)的预防保健和自我治疗,也就是说,它至少应该包括具体的疾病预防和疾病治疗,本课程正是基于此而设置。面容老化、乳腺增生、子宫肌瘤、更年期疾病(含情绪、潮热模块)、肝脏保护、失眠、痛经
  • 所谓养生,不应是谈论戒烟戒酒、早睡早起、喝水跑步这些浅显的、人尽皆知的东西,它应该更加深入和专业;也不应是谈论高深莫测的道理,它应该更加贴近现实,更加实用;例如可以探讨各种常见疾病(例如高血压、颈椎病、糖尿病、肩周炎等等)的预防保健和自我治疗,也就是说,它至少应该包括具体的疾病预防和疾病治疗,本课程正是基于此而设置。冬季养生、保肝、失眠、寒性体质调理、高血压、糖尿病

养生培训师

  • 葛敬儒 擅长领域:黄帝内经,养生,中医养生

    中医养生专家

  • 王骞 擅长领域:养生,中医养生,中医理疗,医药行业,健康养生

    中医药基础理论培训专家医药营销策划常用中药材鉴别中

  • 陈云雯 擅长领域:养生,健康养生,四季养生,饮食养生,养生保健

    职场健康养生、女性健康、情绪压力管理、亲子营养健康

  • 王兵 擅长领域:黄帝内经,养生,健康养生,中医养生,养生保健

    中医适宜技术

  • 陈浩 擅长领域:美容化妆品,保健品行业,养生,健康养生,饮食养生

    营养护肤讲师

  • 杨新苗 擅长领域:健康养生,中医养生,太极,养生保健,养生

    资深养生讲师

  • 沈雁英 擅长领域:健康养生,养生,医院,养生保健

    主任医师、营养师

  • 舒娜 擅长领域:形象礼仪,亲子教育,养生,快消品

    企学网特聘讲师

  • 张桂萍 擅长领域:养生

    企学网讲师

  • 程洋洋 擅长领域:养生,快消品

    食品营养与健康